mylifediary

現代の狩猟民族的人生を継続中

おすすめ

過眠症

スポンサーリンク

いつも読んでいただき感謝ですヽ(´ー`)ノ
初めての方も感謝~~~
応援ぽちヨロシクです~(笑)

にほんブログ村 ニュースブログ ニュース感想へにほんブログ村ヾ(>▽<)
生き方 ブログランキングへ

ここから本文です~~
不眠症はよく聞きますが、過眠症もあるんですねぇ

眠りが浅くてよく寝たつもりでも日中に眠くなる病気だそうです。
眠りが浅いかどうか
よく寝たかどうか
これの判断って意外と難しいかも

 

私が眠い時に現在やってるのがこちら⇒コーヒーナップ
今までいろいろやりましたが、かなり効果ありました。

私も電車内で座ると確実に寝てしまう方なんで、自分はどうなのかなぁってちょっと不安です。
600人に1人の割合でかかるんだそうです。
治療はまず病院に行ってみてもらう。
過眠症と判断されたら、対処療法の薬を飲むそうです。

つまり、原因は不明・・・・
病院ってどこの病院なんだろう・・・・

ちょっと調べてみたら

 

睡眠時無呼吸症候群が原因の場合・・・呼吸器内科や耳鼻咽喉科

脳障害が原因の場合・・・・・神経内科

うつ病などの精神疾患が原因の場合・・・・心療内科

 
つまり、原因の特定ができない場合、これらの病院を複数行くしかないのか~~~
めんどくさいですねぇ

スポンサーリンク

-おすすめ
-, ,

おすすめの記事

1
マヨネーズは太る?

スポンサーリンク 少し前まではこう思っていました。 が、太る原因は糖質の過剰摂取 ...

2
自動車保険の見直しは毎年必要か?

スポンサーリンク 答えから言うと、必要です(`・ω・´) 私の自動車保険は8月。 ...

3
87歳の現役人間国宝の健康術

スポンサーリンク 今朝の所さんの目がテン! 歌舞伎舞踊の人間国宝でいらっしゃる西 ...

4
アーモンド 効果

スポンサーリンク ダイエットにいいとか ガンにいいとか 美容にいいとか 健康にい ...

5
糖質制限

スポンサーリンク ダイエットといったらカロリー制限って思ってましたが、これは大き ...

6
一時雨と時々雨の違い

スポンサーリンク 何となく知ってるつもりで大誤解してました。   &n ...