過眠症
いつも読んでいただき感謝ですヽ（´ー｀）ノ
初めての方も感謝～～～
応援ぽちヨロシクです～(笑)
↓
にほんブログ村ヾ(＞▽＜)
生き方 ブログランキングへ
ここから本文です～～
不眠症はよく聞きますが、過眠症もあるんですねぇ
眠りが浅くてよく寝たつもりでも日中に眠くなる病気だそうです。
眠りが浅いかどうか
よく寝たかどうか
これの判断って意外と難しいかも
私が眠い時に現在やってるのがこちら⇒コーヒーナップ
今までいろいろやりましたが、かなり効果ありました。
私も電車内で座ると確実に寝てしまう方なんで、自分はどうなのかなぁってちょっと不安です。
600人に1人の割合でかかるんだそうです。
治療はまず病院に行ってみてもらう。
過眠症と判断されたら、対処療法の薬を飲むそうです。
つまり、原因は不明・・・・
病院ってどこの病院なんだろう・・・・
ちょっと調べてみたら
睡眠時無呼吸症候群が原因の場合・・・呼吸器内科や耳鼻咽喉科
脳障害が原因の場合・・・・・神経内科
うつ病などの精神疾患が原因の場合・・・・心療内科
つまり、原因の特定ができない場合、これらの病院を複数行くしかないのか～～～
めんどくさいですねぇ
おすすめの記事
-
1 -
マヨネーズは太る？
少し前まではこう思っていました。 が、太る原因は糖質の過剰摂取だと納得しました。 ...
-
2 -
自動車保険の見直しは毎年必要か？
答えから言うと、必要です(｀・ω・´) 私の自動車保険は８月。 すでに現在加入中 ...
-
3 -
８７歳の現役人間国宝の健康術
今朝の所さんの目がテン！ 歌舞伎舞踊の人間国宝でいらっしゃる西川扇蔵（せんぞう） ...
-
4 -
アーモンド 効果
ダイエットにいいとか ガンにいいとか 美容にいいとか 健康にいいとか 挙げればき ...
-
5 -
糖質制限
ダイエットといったらカロリー制限って思ってましたが、これは大きな勘違いだったなぁ ...
-
6 -
一時雨と時々雨の違い
何となく知ってるつもりで大誤解してました。 一時的は ...