りんごダイエット
2019/10/06
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こんなダイエット法があるかどうかわかりませんが、
お昼はリンゴ一個とピーナッツにしてます。
お昼を小食に変えてから、体重の方がとても安定してるので、
ずーとこの方法を継続中♪
初夏から秋にかけてはリンゴのお値段も高くなってなかなか食べれなかったのですが、
秋に入ってから、だいぶりんごがお手頃価格になってきました。
そして、冬に入ると、
実家長野から美味しいリンゴがダンボールで届くんです(*￣ー￣)ニヤリ
美味しいリンゴ農家をさがすのが意外と難しいみたいで、毎年今年はどこにしようかって探してるみたいですが、
昨年見つけた農家さんのリンゴ、とってもおいしくて、今年もその農家さんからのリンゴをおくってくれました。
お昼が楽しくなります。
九州や際にこだわった酵素ドリンク⇒優光泉
元モーニング娘「市井 紗耶香」さんご愛飲中なんですね。
ここまで読んでいただき感謝ですヽ（´ー｀）ノ
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